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TUhjnbcbe - 2020/9/14 13:33:00

玉米、葵花子、油菜籽、马铃薯、黄豆等豆子,是维他命E含量最丰富的食物。卫生署规定,成人之建议摄取量是每天毫克(mg),想要防癌保肝的你,可要多吃点健康营养的维他命E食物唷!


(:陈彦娇)


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