《大地惊雷》
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5.根据自己的喜好淋上少许果酱即可。
《花名宝卷》作为一部小卷，从依附到独立，从抄写到印刷，从地区到全国，一直以来深受群众喜爱。它的影响早就突破了宝卷的范畴，再也不是单纯地作为乡间民众聚众娱乐的宣卷底本而存在，而是通过编排与刊印，传播到全国的每一个角落，让各个阶层的人都能接触到，并与各地区的民间艺术形式互相学习、互相影响。所以《花名宝卷》几乎可以说已经被视作一部民间文学作品，凭借其广泛的传播范围和深远的劝善意义，在中国灿烂的文学长河中熠熠生辉。
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85、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。
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3、转弯只为遇见你，却忘记了，你也会转弯。
国际著名的德国医学专家赫尔曼教授指出：慢跑是保持健康的最好手段，关键是运动中它能有效提高供氧，慢跑时的供氧能力比静坐时多8至12倍。近几年的科学研究已证明，跑步能够增加血液流动，提高血液对氧气的输送能力；跑步可使肺功能增强，从而提高肺活量和吸入氧气的能力；跑步可以改善心脏功能，防止心脏病的发生，使心肌变得强壮有力，改善心肌血液供应；跑步可以增加骨密度，防止骨质疏松。 学习科学跑步法
费正清：