位于北极圈附近的“冰岛”，气候环境却与其名字不同。虽然冰岛的冬天只能看到4—6个小时的太阳，但它受到大西洋暖流和其丰富的地热资源的影响，全年均温高于同纬度地区。冰岛也是欧洲人口密度最小的国家，每平方公里居住着3个人，近三分之二的人口居住在首都雷克雅未克。万年以前的一次海底火山喷发，使这座小岛横空出世，独特的地质结构和气候条件造就了这座岛屿多样的自然风光。这里既有纯净震撼的冰川峡湾、一望无垠的雪地奇观，又有独特迷人的火山岩洞、丰富多样的温泉资源。这个与世隔绝的岛屿正谱写着“冰与火之歌”，吸引无数游人来此探访。
法属圭亚那位于南美洲东北部，虽与法国隔海相望，但是由法国中央*府直接管辖。它的面积与重庆相当，但人口却仅有23.9万，人口密度为每平方公里3.5人，是法国人口第二少的领土。靠近赤道的法圭拥有90%的热带雨林，并且常年潮湿多雨，造成了这里沼泽遍布、不宜居住。这也是法圭大部分人口都集中在西部海岸上的原因。然而，稀少的人口和稠密的植被覆盖也让法属圭亚那拥有丰富的绿色资源，享有独特的生物多样性。
苏里南位于亚马逊丛林的中心，人口密度为每平方公里3.1人。苏里南无论以面积还是人口排名，都是南美洲最小的一个国家。正如与其相邻的法属圭亚那一样，巨大的森林面积限制了这个南美国家的城市发展。但潮湿炎热的天气和密集分布的绿植，造就了这里的生物多样化。最出名的应该就属成群结队在这里栖息的火烈鸟了，游人可以在丛林河岸旁远眺这些美丽优雅的“精灵”。
挪威领土斯瓦尔巴特群岛的近名居民共享着这片壮丽而辽阔的冰雪土地。在格陵兰以东的这片岛屿上，人口密度约为每平方公里0.04人。它的大部分人口集中在斯匹次卑尔根岛上的朗伊尔城。斯瓦尔巴特群岛拥有岩石山峰、壮美冰川和凶猛的北极熊。这里对于持中国护照的游客可以免签证，并且能够无限期停留。每年都有热爱冒险的游客来探索这个极地地区，但要想进入这个群岛仍然充满挑战，因为它距离遥远，而且到达它的途径有限。
加拿大最北部的努勒维特地区非常辽阔，但人口密度极低。在这片面积近万平方公里的土地上，只有大约3万人。这里也是因纽特人主要的居住地之一。位于北极高纬度地区的努勒维特每年冬季都会陷入长期黑暗中，让冬季愈加寒冷。努勒维特的冬季虽然漫长又黑暗，但却是观星的好时机，游人不但可以将浩瀚的星辰一览无余，更可以清晰地观赏到属于极地特有的极光。
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