阳曲县城东路小学校
关于做好学校冬季疫情
防控工作致学生家长的一封信尊敬的各位家长：
大家好！为持续做好我校新型冠状病毒肺炎防控工作，切实保障广大师生身体健康和生命安全，坚决防止疫情扩散蔓延，现就疫情防控工作提出如下要求，希望您能高度重视、密切配合学校，切实履行监护职责，做好疫情防控工作。
一、疫情防控期间，要求家长和学生不外出，不接触陌生人；不组织不参加任何庆典活动的宴会和聚餐，不去人群密集的公共场所。尤其是相对封闭、空气流动差的场所，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场和展览馆。如有特殊情况外出及时报备学校审批，履行正规手续。
二、继续执行学生健康监测“日报告”制度。每天主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉测量体温，及时上报班主任老师。若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状，应根据病情，及时到医疗机构发热门诊就诊。
三、秋冬季是传染病高发期，做好个人防护和手卫生。家庭自备体温计、口罩、家用消毒用品等物品。随时保持手卫生，从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液。不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
四、保持良好的生活习惯。根据天气适时给孩子增减衣物，继续保持勤洗手、常通风、不聚集、科学佩戴口罩、保持社交距离等健康习惯，养成爱护环境、做好垃圾分类、不随地吐痰等良好行为习惯。平衡膳食，均衡营养，不挑食，适度运动，充分休息。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾筒内。
五、坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。在疫情压力下，学生可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪。此时，不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。多读些课外读物，学习典型人物的事迹，增强心理正能量。
孩子是社会的未来，更是家庭的希望和幸福，让我们家校携手、共同努力，让孩子健康快乐成长！
.11.09
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