产后25天，人生中第二个月子终于快结束了。
小发糕出来后，每天奶娃奶到黑眼圈的我，依然热爱工作......每天一边奶娃，一边在微博上直播坐月子，妈妈们会留言很多问题：
“糕妈，束腹带要买吗？”
“糕妈，吸奶器用哪个牌子？手动的好还是电动的好？”“糕妈，小发糕每天穿的是什么衣服？”…………所以，待产包到底该怎么买？哪些东西买了是花冤枉钱？
今天糕妈就在这里一次性说清楚。一方面是给大家种草，另一方面，也是帮大家省钱。
先上一个“月子好物清单”，看看我都买了啥。
Part1妈妈好物
°洗发水（安质）先回答一个高频提问：月子期间可以洗头洗澡吗？糕妈身体力行地告诉你：当然可以！产后第三天，我就自己洗头洗澡+敷面膜啦。
正常分娩、没有并发症的顺产妈妈，产后有力气下床就可以洗澡了。有侧切的妈妈，一般生完24小时候可以洗澡。
剖腹产妈妈等伤口愈合，不再流血以后再洗澡（一般需要一周左右）。
无论是哪种生产方式，都要淋浴，尽量不要盆浴哦。
在产后洗护用品的选择上，和产前没有大的区别，很多妈妈有产后脱发的困扰，会比较关心洗发水的选择。
首先给妈妈们吃颗定心丸，大部分产后脱发都是暂时的，最迟产后一年左右，脱发就会停止了。
我们也可以做一些防治措施，比如洗发水的选择上，尽量选择有机的洗发水。
我用的是安质洗发水，它是淡黄色的凝露质地，可以打出很绵密的泡沫。
第一次用的时候，感觉自己做了个深度头皮护理，洗的时候头皮很滋润，洗完以后很清爽，毛躁的头发也变得柔顺了，一下子就种草了。
它的核心成分是和“小棕瓶”同类的乳酸素，可以给头皮做个舒服的spa。如果产后脱发严重，可以用配套精华多敷一会头皮，加强头皮修复。
加上安质含有的天然乳酸菌是自然发酵的，很温和，孕妇和儿童都可以用，怀孕以后我就开始用了。
它在我们商城上也是个小爆款，已经卖出+套了，和我一样，很多妈妈产后一直在用。
°吸奶器（美德乐、新安怡、小白熊、好女人）生完小发糕后，我又一次经历了开奶痛，“双乳如巨石”真的是一点都不夸张！我甚至还解锁了新的缓解涨奶疼痛的好东西：卷心菜！
但缓解涨奶疼痛主要还是靠宝宝多吸奶，娃才是最好的通乳师！
生完宝宝3天后，会经历3~7天的生理性乳涨期，这个阶段感觉很涨是正常的，不推荐随便找通乳师哦，让宝宝多吸+吸奶器，忍几天就过去了。
但是吸奶器还是非常推荐大家提前准备，涨奶的时候，如果宝宝吃不完，要尽快吸出来，不然很容易得乳腺炎。
我用的是美德乐的吸奶器，这次买的致韵，它的优点是声音非常轻，操作起来很轻柔，乳房不会很痛。
这款比较贵，大家买美德乐的入门款丝韵其实就不错哈。
新安怡的吸奶器我也用过，除了马达声音大点儿，也没毛病。
除了上面两款吸奶器，身边也有很多妈妈在用国产的小白熊和好女人，评价也都不错，妈妈们可以根据自己的预算进行选择。
°储奶袋（Lansinoh）储奶袋我用的是Lansinoh的，密封性好，有很清晰的刻度标识，另外还可以再外包装上注名日期，方便管理母乳。当然，吸引我的还有颜值，哈哈。
°乳头霜（Lansinoh）乳头霜也是Lansinoh的，哺乳初期可以用来保护乳头。喂完奶后抹在乳头、乳晕上，不要马上穿文胸，敞一会儿，等它形成保护膜。这个霜的成分对宝宝是安全的，哺乳前不用擦掉。
非常推荐使用，因为刚开始哺乳的时候，乳头真的很脆弱很容易破，那种痛，谁经历谁知道……宝宝不心疼咱，咱自个儿得心疼自个儿啊！
°防溢乳垫（一次性防溢乳垫）防溢乳垫我用的是一次性的，很方便，随取随用。实际用起来有点闷，但是奶牛不用防溢乳垫就太尴尬了。如果实在忍不了，觉得太闷，可以试试棉质的可反复清洗的乳垫。
°哺乳文胸（哺乐多）哺乳文胸我用的是哺乐多。生年糕的时候我就穿了，特别好。除了材质舒适，款式设计方便给宝宝哺乳外，它还具有一定的支撑性，能够防止乳房下垂。
可以先买一件试试，如果觉得舒服，要多备几件换洗。唉，换洗这个事儿，谁漏奶谁知道……
°月子服（淘宝搜索，关键词“月子服”）生了发糕后才发现现在的月子服真的很好看，和我几年前生年糕那会儿已经完全不一样了。哺乳口都被巧妙地藏起来了，主要有三种款式：上衣斜掰式的，上翻式的，侧拉式的。
妈妈们根据自己喜好选择就好。
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