（这是晨妈原创手绘第集）
长期战斗在工作室，身体有点撑不住了，
颈椎酸痛、腰围暴涨、近视加重……
甚是乏累。
看看自己最近的状态，
想想自己的日常生活习惯，
不免一头冷汗！
意识到了问题所在，
却一直迟迟没有行动，
还停留在动动嘴的层面上！
好鲜明的对比啊……
一个时刻在运动！
一个坐下了就绝对一动不动！
。。。。。。
好吧，我承认，
对晨爸的好体格和好习惯，一直以来，
我是万分敬佩和羡慕的！
弄得我都忍不住问：
“你是怎么做到的？”
“你是如何让自己变这么好的？”
每次晨爸都底气十足：
打小就开始重视了？
噢，这是我最回不去的曾经，
也是我最无法比拟的现实啊！
很惊奇是吗？
晨妈第一次听说时，也被这段吸引了。
在年那会儿，
像晨爸家庭这种重视健康，
并有前瞻意识的实在不多。
并且像晨爸这种乖乖听话，
知道爱护自己的孩子也不是很多。
怪不得晨爸现在火眼金睛，牙齿刚劲，
吃嘛嘛香，生龙活虎呢！
都说眼睛是心灵的窗户，
可晨妈是近视眼，你们信吗？
看到我的大眼睛，
是不是就被外表蒙蔽了呢？
真想坐上时光机回到中学时代，
逮住当年那个不谙世事的自己教育一顿！
人这一生，保护好身体的每一处，
才是确凿真理！
可惜当时叛逆不懂事，
背着父母，觉得随心所欲就是幸福快乐的。
年长了才恍然大悟……
（想必人人都想拥有一台时光机吧~）
好吧，我和晨爸，
在“起跑线”上就不一样~
所以，我们现在会有意总结
我俩当时的缺点不足，
以及值得延续的优点。
记下来，不想让孩子再如我一样。
就是因为我们吃过亏，也得过利，
所以生活中，对孩子的身体健康和
日常行为习惯尤为重视。
孩子看电视喜欢站在电视前，
我们会及时纠正她。
↓
一阵风刮来，迷了眼睛，
用手揉一下可以，
但要注意手是否干净。
吃饭要多吃一些含维生素A的食物，
如鸡蛋、牛奶、猪肝等，
或多吃些蔬菜和水果，
如胡萝卜、豆芽、橘子等，
对保护视力有一定作用，
也可增强和巩固身体基础。
平时添加一些挪威小鱼DHA滴剂。
（里面含有维生素D和DHA，
可保护视力还可促进宝宝大脑发育，骨骼生长！）
突然，晨妈想起了一件事情：
楼下大妈爱孙心切，
养育孩子她总是自己做主。
当然，她对孩子的心是好的，但细节却让人担心。
还好，老人家的子女后来发现了这一现象，
赶紧阻止了老人的做法。
这位年轻妈妈说：
关键是，挪威小鱼，还有很多补充效果。
↓
???
是的，全天下母亲都有一个共同的愿望，
就是希望宝宝有一个强壮的好身体，
从小就把身体基础打好，
保护好自己，
这才是跟自己一辈子的财富！！
我们不能替孩子规划他未来的路，但我们可以做好他人生路上的引导、辅助者~我们不能干预孩子的选择，但我们可以在能力范围内为他提供最好的成长环境。
老地方评论区，一起聊聊吧，聊你眼中的小鱼油，聊你是否需要它，聊你对健康的认识，聊一切对宝宝健康有用的知识……（有福利，看最后）
希望大家一起学习，切磋，让我们一起来做最与时俱进的家长！O(∩_∩)O~
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80后绘本漫画作者，一枚废寝忘食滴创作人~
工作朋友圈：
???
福利来啦~
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